《重视孩子的感受》
许多成人难以表达自己的感受,因为当他还是孩子时,他们就不被允许了解自己真正的感受。
《感受》提供我们重要讯息,我们是谁?我们重视什么?而我们的孩子需要学会,无论他们有什么感受都没关系。接着,我们教导他们感受和行为是二回事。感到生气,并不代表能逃避家事或打人。感觉难过不会是一种永久的状态,卻是重要的人生体验。当我们低估孩子的感受时,他们又怎能理解感受与行为之间的差异?
在这个技巧上,我们要学习~
1️⃣ 允许孩子拥有自己的感受。如此他们才会知道自己有能力处理情绪。
2️⃣ 不要帮孩子解决问题、出手相助,或试图说服孩子走出他们的情绪。
3️⃣ 重视他们的感受:「我看得得出來你很生氣(或是沮喪、難過)。
4️⃣ 然后闭上嘴,信任孩子能够自己度过这样的情绪。
🌻 家长最难接受的事情之一,就是看着自己的孩子受苦。但是你必须允许孩子了解自己真正的感受,这样他们才会学到自己多么有能力。並且「 强化失望肌」是孩子成长发育中很重要的一环。
🎯正面管教小技巧🎯
1. 承认你的感觉,以及当你看到孩子受苦时感受到的难过情绪。
2. 想得更长远一点,孩子学会处理自己的情绪,他的将来会有多棒!
3. 允许孩子「受苦」,並不表示拋棄他們。認可他們的感受 ;提供他們一個安全的環境,學習處理人生的起落。
🎆 正面管教金句🎇
当孩子犯错或无法达成某个目标时,
我们务必要避免做出任何暗示他失败的言语或行动。
~鲁道夫-德瑞克斯
亲子小叮咛:这个系列源自一群深信只要懂孩子就能创造无限可能的教育工作者,他们是我的良师益友,因着科技的便利,虽然大家分别身在不同的国度,我们却能共同拥抱一个梦想,就是“让身边的人都因优势而伟大”,同时,也能让更多父母因为懂孩子而减少亲子之间的摩擦,让每个家庭都能多一份和气也增无数福气。祈愿借着这一周一个技巧,我们将不断累积正面管教技巧,把这些技巧慢慢用在生活当中,越用越有用,越用越好用。
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优势读书会 编辑
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